耐克Nike跑鞋推荐？耐克Nike跑鞋哪个系列最好？2023值得推荐的耐克跑鞋！

虽然人们常说的世界四大跑鞋并没有Nike的名字，但咱们都知道Nike家跑鞋的地位。耐克作为一个知名运动品牌，跑鞋是其中非常重要的一个分支，而且跑鞋颜值都很不错，是各大跑友都喜欢的跑鞋品牌之一。

耐克始终致力于打造可帮助跑步者跑得更快，更远的运动鞋，就跑鞋这个分支也做了很多技术改良，下面我们来详细分析下Nike跑鞋的技术。

不同中底技术应对着不同系列中底的鞋子，目前Nike中底技术有这么几款：Nike ZOOM系列、Nike React系列、Nike Free系列、ZOOMX系列

Nike家没什么大体重专用跑鞋，大体重请移步看索康尼、美津浓、亚瑟士。主要跑鞋有下面一些系列

休闲级别跑鞋，没什么特别的跑鞋技术，适合中小体重休闲跑步，简而言之就是偶尔用来跑步，不是定时定量跑步人群。目前在卖的是6代：

很适合入门级别使用，价格不是很贵，不仅可以当做休闲跑鞋，日常当做通勤鞋也是可以的。

QUEST系列定义为入门级别慢跑鞋，仍然没有特别的中底技术，缓震技术比较一般。目前更新再5代：

相比REVOLUTION系列，flywrie技术可在收紧携带的同时提供一定支撑性，如果你只是习惯性慢跑，QUEST系列值得推荐的，休闲穿也不错。

REVOLUTION系列和QUEST系列属于日常慢跑鞋，这款Winflo属于经典减震系列的入门跑鞋，中等体重人群进行中长距离跑步都可以，目前更新到10代：

中底拥有zoom air 技术，缓震效果大大增加，属于高性价比系列的跑鞋。因为是气垫减震，拥有zoom air技术的鞋不耐穿，基本半年左右就又比较大的响声，介意的朋友买react减震技术的跑鞋。

只要说起Nike跑鞋，每个人都会推荐的飞马系列，算是Nike家入门级别的王牌鞋子，目前已经更新到39：

react泡棉中底+zoom air 技术大大增强了缓震性，即使是中长距离跑步，也不会觉得脚底不舒服，软弹性非常好。飞马39更适合国人的双脚，如果你预算比较充足，可以考虑飞马系列的跑鞋。

VOMERO系列没有飞马火爆，但是他家的泡棉中底已经由react泡棉升级到zoom X，缓震效果大大增强。再加上同样加载的zoom air 技术，VOMERO的缓弹效果更好，但是宣传力度没有飞马的大，整个销量都少很多。

FLYKNIT 2使用的是react泡棉中底，脚感比较舒服，比起飞马系列耐用性会更好，更适合长距离慢跑。

虽没有那么强的踩屎感，但是对脚底有一定支撑作用，如果你喜欢跑步而且距离不短的，比较推荐这个系列的跑鞋。

nike家没什么大体重跑鞋，也没什么支撑跑鞋，这双鞋属于中性跑鞋，弹性和稳定性都有，经常性跑步的低足弓人可以考虑STRUCTURE系列的鞋子，目前更新到24：

相比其他缓震跑鞋，STRUCTURE 24不仅有泡棉中底+ZOOM AIR前掌气垫，缓震性很不错，在后跟处增加了导轨设计，增加了一定稳定性，适合长距离跑步使用，低足弓人群也能用用。

全掌的nike react泡棉中底弹性非常好，内置全掌碳纤维板增加了推进力，训练跑步效果更好，而且颜值相对比较好，是一款品质还不错的训练跑鞋，目前已经升级到fly 5：

nike flyknit鞋面透气性很好，能够很好的推进人们跑步，是一双高性价比的竞速跑鞋，品质比较优秀。

VAPORFLY 系列是一双比较适合马拉松长跑和竞速的跑鞋，能够助力拿到好成绩，普通人可能觉得没那么舒服，更适合有一定训练基本的人群。

升级后的鞋面加入了网眼布材料，透气性逐渐升级。中底利用ZoomX 泡棉中底和全掌碳纤维板，弹性增强的同时增加了稳定性、推进力，再加上宽版本的鞋头，上脚舒适性比较高。